Homemade Keratin Treatment : महागड्या केराटिन ट्रीटमेंटसाठी पैसे खर्च करण्याआधी घरच्या घरी तयार करता येणारे २ हेअर मास्क नक्की जाणून घ्या! केसांचा कोरडेपणा कमी करून त्यांना मऊ, चमकदार दिसण्यासाठी मदत करणारे सोपे उपाय तुमच्या हेअर केअर रूटीनमध्ये तुम्ही समाविष्ट करू शकता. घरगुती हेअर मास्कमुळे केराटिन ट्रीटमेंटसारखे परिणाम मिळतीलच असे नाही. कोणताही मास्क वापरण्यापूर्वी तुमच्यासाठी हानिकारक आहे कि नाही हे तपासा.
धूळ, प्रदूषण, केमिकल ट्रीटमेंट आणि गरम उपकरणांच्या वापरामुळे केसांचा नैसर्गिक मऊपणा कमी झाला आहे? मग स्वयंपाकघरात सहज उपलब्ध असणाऱ्या दही, केळी, कोरफड आणि खोबरेल तेलासारख्या घटकांपासून बनवा हेअर मास्क. (Homemade Hair Mask) जाणून घ्या हे मास्क तयार करण्याची योग्य पद्धत, केसांना होणारे संभाव्य फायदे आणि वापरताना घ्यायची काळजी.
केसांच्या सौंदर्यासाठी पार्लरऐवजी घरगुती उपायांना पसंती!
महिलांसाठी केस हा केवळ सौंदर्याचा विषय नसून त्यांच्या व्यक्तिमत्त्वाचाही महत्त्वाचा भाग आहे. लांब, दाट, मऊ आणि चमकदार केस असावेत, अशी अनेकांची इच्छा असते. मात्र, बदलती जीवनशैली, धूळ, प्रदूषण, अपुरी निगा आणि वारंवार केल्या जाणाऱ्या हेअर स्टायलिंगमुळे केसांच्या आरोग्यावर परिणाम होऊ शकतो. केस कोरडे पडणे, गुंतणे, राठ होणे आणि त्यांची नैसर्गिक चमक कमी होणे अशा समस्या अनेकांना जाणवतात. या समस्यांवर उपाय म्हणून अनेकजण पार्लरमध्ये जाऊन केराटिनसारख्या महागड्या हेअर ट्रीटमेंट करून घेतात.
केराटिन ट्रीटमेंटमुळे (Keratin Treatment Alternative) केस काही काळ गुळगुळीत आणि कमी फ्रिझी दिसू शकतात. मात्र, प्रत्येकाला महागड्या ट्रीटमेंट परवडतीलच असे नाही. अशा वेळी घरच्या घरी केसांची निगा राखण्यासाठी काही साधे उपाय करता येतात. स्वयंपाकघरात सहज उपलब्ध असणारे दही, पिकलेले केळ, कोरफड, मध आणि खोबरेल तेल यांचा वापर करून हेअर मास्क तयार करता येतो. हे घटक केसांना तात्पुरता मऊपणा देण्यास आणि कोरडेपणा कमी जाणवण्यास मदत करू शकतात. मात्र, घरगुती हेअर मास्क हा केराटिन ट्रीटमेंटचा पर्याय नसून केसांची नियमित निगा राखण्याचा एक साधा उपाय आहे.
१. दही, कोरफड आणि खोबरेल तेलाचा हेअर मास्क
केस कोरडे, राठ आणि निस्तेज दिसत असतील, तर दही, कोरफड आणि खोबरेल तेलापासून तयार केलेला हेअर मास्क वापरून पाहता येतो. या मिश्रणातील घटक केसांच्या लांबीवर लावल्यास त्यांना मऊपणा मिळण्यास मदत होऊ शकते. (Hair Care Tips)
हेअर मास्क (Hair Moisture Mask) तयार करण्यासाठी लागणारे साहित्य
- २ चमचे साधे, न गोड केलेले दही
- १ चमचा शुद्ध कोरफडीचा गर किंवा योग्य हेअर जेल
- अर्धा ते १ चमचा खोबरेल तेल
हेअर मास्क बनवण्याची कृती
सर्वप्रथम एका स्वच्छ भांड्यात दोन चमचे दही घ्या. त्यामध्ये एक चमचा कोरफडीचा गर घालून दोन्ही घटक व्यवस्थित एकत्र करा. त्यानंतर अर्धा ते एक चमचा खोबरेल तेल घालून गुळगुळीत मिश्रण तयार करा. केस बारीक किंवा तेलकट असतील, तर खोबरेल तेलाचे प्रमाण कमी ठेवा.
केसांना हेअर मास्क कसा लावावा?
1.केसांमधील गुंता हलक्या हाताने काढून घ्या. केस स्वच्छ आणि कोरडे किंवा किंचित ओलसर असू द्या.
2. केसांचे छोटे भाग करा आणि तयार केलेले मिश्रण केसांच्या मधल्या भागापासून टोकांपर्यंत लावा. टाळू संवेदनशील असेल किंवा त्यावर खाज, जखम अथवा जळजळ असेल, तर मिश्रण टाळूवर लावू नका.
3. मास्क केसांवर साधारण १० ते १५ मिनिटे ठेवा. पहिल्यांदाच वापरताना त्याचा वेळ हा कमी ठेवा . या मिश्रणासाठी जास्त वेळ थांबण्याची आवश्यकता नाही.
4. त्यानंतर साध्या किंवा कोमट पाण्याने केस व्यवस्थित धुवा. गरज असल्यास सौम्य शाम्पू वापरा आणि केसांना अनुरूप कंडिशनर लावा.
या हेअर मास्कमुळे केसांना काय फायदा होऊ शकतो? (Natural Hair Conditioning)
दह्यामुळे मिश्रणाला मऊ पोत मिळतो, तर खोबरेल तेल केसांच्या तंतूंमधील प्रथिनांचे नुकसान काही प्रमाणात कमी करण्यास मदत करू शकते. (Hair Nourishment) कोरफडीचा गर केसांवर लावल्याने त्यांना तात्पुरता मऊपणा मिळू शकतो. या मास्कनंतर केस विंचरणे सोपे जाणवू शकते आणि केसांचा राठपणा काही प्रमाणात कमी दिसू शकतो. मात्र, हे परिणाम प्रत्येकाच्या केसांच्या प्रकारानुसार वेगवेगळे असतात. हा मास्क केसांची वाढ वाढवतो किंवा केसगळती थांबवतो, असा ठोस पुरावा उपलब्ध नाही.
२. केळ, कोरफड, मध आणि खोबरेल तेलाचा पौष्टिक हेअर मास्क
केस खूप कोरडे, गुंतणारे किंवा फ्रिझी असतील, तर पिकलेले केळ, कोरफड, मध आणि खोबरेल तेल वापरून दुसरा हेअर मास्क तयार करता येतो. या मिश्रणातील घटक केसांना तात्पुरता मऊपणा देण्यासाठी आणि त्यांची निगा राखण्यासाठी उपयुक्त ठरू शकतात.
हेअर मास्क तयार करण्यासाठी लागणारे साहित्य
- अर्धे ते एक लहान, पूर्ण पिकलेले केळ
- २ चमचे कोरफडीचा गर किंवा योग्य हेअर जेल
- १ चमचा साधे दही
- १ चमचा मध
- १ चमचा खोबरेल तेल
- व्हिटॅमिन ई कॅप्सूल — वापरणे ऐच्छिक; आवश्यक नाही
हेअर मास्क बनवण्याची योग्य पद्धत
- केळ व्यवस्थित मॅश करा.
एका स्वच्छ भांड्यात पिकलेले केळ घ्या. काट्याच्या मदतीने ते पूर्णपणे कुस्करून घ्या. केळाचे मोठे तुकडे राहणार नाहीत, याची काळजी घ्या. अन्यथा केस धुताना हे तुकडे काढणे कठीण जाऊ शकते.
2. कोरफड आणि दही मिसळा.
कुस्करलेल्या केळामध्ये दोन चमचे कोरफडीचा गर आणि एक चमचा दही घाला. सर्व घटक एकजीव होईपर्यंत मिश्रण ढवळा.
3. मध आणि खोबरेल तेल घाला.
आता मिश्रणात एक चमचा मध आणि एक चमचा खोबरेल तेल घालून पुन्हा व्यवस्थित मिसळा. मिश्रण खूप घट्ट वाटत असल्यास थोडासा कोरफडीचा गर घालू शकता. शक्य असल्यास मिश्रण गाळून घेतल्याने केसांमधून ते धुऊन काढणे सोपे होऊ शकते.
4. व्हिटॅमिन ई बाबत कोणती काळजी घाल.
व्हिटॅमिन ई कॅप्सूल घालणे आवश्यक नाही. याचा वाप]आर केल्यामुळे केसांसाठी अतिरिक्त फायेशी आहे यासंबंधातले ठोस क्लिनिकल पुरावे हे मर्यादित स्वरूपात आहेत. कॅप्सूलमधील तेलामुळे काही जणांच्या त्वचेवर जळजळ किंवा अॅलर्जी होऊ शकते. त्यामुळे ते टाळणे हा अधिक सोपा पर्याय आहे.
हेही वाचा : उन्हाळ्यात केस होतात ड्राय अन् चिकट; ‘या’ सोप्या टिप्स ठरतील रामबाण
केसांना हा मास्क कसा लावायचा? (Beauty Tips for Women)
केसांचे छोटे भाग करून तयार मिश्रण केसांच्या मधल्या भागापासून टोकांपर्यंत हलक्या हाताने लावा. केसांना संपूर्ण मिश्रण लावण्यासाठी रुंद दातांचा कंगवा वापरता येतो; मात्र केस ओढले जाणार नाहीत याची काळजी घ्या. मास्क साधारण १० ते १५ मिनिटे ठेवा. त्यानंतर भरपूर पाण्याने केस धुवा. केळाचे अवशेष राहिल्यास केस पुन्हा धुऊन घ्या आणि आवश्यकतेनुसार सौम्य शाम्पू व कंडिशनर वापरा. मास्क लावल्यानंतर केसांवर घट्ट बांधणी करू नका किंवा गरम उपकरणांचा वापर करू नका.
या हेअर मास्कचे संभाव्य फायदे काय?
पिकलेल्या केळामुळे मास्कला मऊ पोत मिळतो. मध ओलावा टिकवून ठेवण्यास मदत करू शकतो, तर खोबरेल तेल केसांच्या तंतूंना काही प्रमाणात संरक्षण देऊ शकते. कोरफड आणि दही यांमुळे मिश्रण केसांवर सहज पसरवता येते. या मास्कनंतर केस कमी राठ जाणवू शकतात, गुंता सोडवणे सोपे होऊ शकते आणि केस अधिक मऊ दिसू शकतात. विशेषतः केसांच्या टोकांना कोरडेपणा जाणवत असल्यास अशा प्रकारचा मास्क वापरून पाहता येतो. मात्र, यामुळे केसांची घनता वाढते, नवीन केस उगवतात किंवा केसांचे कायमस्वरूपी नुकसान भरून निघते, असे मानणे चुकीचे ठरेल.
हेअर मास्क (Hair Mask) वापरण्यापूर्वी या गोष्टी लक्षात ठेवा
घरगुती घटक नैसर्गिक असले, तरी ते प्रत्येकाच्या त्वचेला अनुकूल असतीलच असे नाही. त्यामुळे हेअर मास्क वापरण्यापूर्वी काही महत्त्वाच्या गोष्टी लक्षात घेणे आवश्यक आहे.
- प्रथम पदार्थातील संवेदनशीलता तपास : मिश्रणातील घटकांचा थोडासा भाग त्वचेच्या लहान भागावर वापरून पाहा. अॅलर्जीची शक्यता असल्यास वापर टाळा.
- टाळूवर लावताना काळजी घ्या : खाज, जखम, कोंड्यामुळे जळजळ किंवा इतर त्रास असल्यास घरगुती मिश्रण टाळूवर लावू नका.
- केसांच्या प्रकारानुसार घटक निवडा : तेलकट केसांमध्ये खोबरेल तेलाचे प्रमाण कमी ठेवा. कोरड्या केसांच्या लांबी आणि टोकांवरच मास्क लावण्यास प्राधान्य द्या.
- मिश्रण ताजे तयार करा : दही, केळ आणि इतर खाद्यपदार्थांपासून तयार केलेला मास्क साठवून ठेवण्याऐवजी लगेच वापरा.
- अतिवापर टाळा : दररोज मास्क लावण्याची गरज नाही. केसांना अनुकूल असल्यास अधूनमधून वापरून त्यांचा पोत कसा बदलतो, हे पाहा.
- गरम उपकरणांचा वापर कमी करा : स्ट्रेटनर, कर्लर आणि हेअर ड्रायरचा अतिवापर टाळा. गरज असल्यास योग्य हीट-प्रोटेक्टंट वापरा.
महागड्या केराटिन ट्रीटमेंटऐवजी हेअर मास्क पुरेसा आहे का?
केराटिन ट्रीटमेंट आणि घरगुती हेअर मास्क यांचे कार्य वेगवेगळे आहे. केराटिन ट्रीटमेंटमुळे केस काही काळ गुळगुळीत, कमी फ्रिझी आणि अधिक सरळ दिसू शकतात. त्याउलट, घरगुती हेअर मास्कचा मुख्य उद्देश केसांना तात्पुरता मऊपणा देणे आणि त्यांचा कोरडेपणा कमी जाणवण्यास मदत करणे हा आहे.
म्हणूनच, घरगुती मास्क वापरल्याने केराटिन ट्रीटमेंटसारखे (Shiny Hair Naturally) परिणाम मिळतील, अशी अपेक्षा ठेवू नये. मात्र, केसांची नियमित निगा राखणे, योग्य शाम्पू व कंडिशनर वापरणे, उष्णतेचा मर्यादित वापर करणे आणि संतुलित आहार घेणे या सवयी केसांचे आरोग्य जपण्यासाठी उपयुक्त ठरू शकतात. केसगळती अचानक वाढली असेल, केस मोठ्या प्रमाणात तुटत असतील किंवा टाळूवर सतत खाज व जळजळ होत असेल, तर केवळ घरगुती उपायांवर अवलंबून न राहता त्वचारोगतज्ज्ञांचा सल्ला घ्या. केसांच्या गरजेनुसार योग्य काळजी घेणे हाच निरोगी केसांसाठी महत्त्वाचा मार्ग आहे.
हेही वाचा : हिवाळ्यात चेहऱ्यासोबत घ्या डोळ्यांची काळजी; काळजी घेतल्यास डोळे पडणार नाही कोरडे
